aneb Několik tipů pro společné stolování v praxi Když čtete tyto řádky tak to bude nejspíš proto, že jsem vás přesvědčila o pozitivním vlivu společného stolování (poklepávám se po rameni) a minimálně uvažujete o tom, že vaše dítě by se mělo stát neopomenutelným členem rodinného stolu. Je úplně jedno, jestli už máte za sebou samostudium metody baby-led weaning nebo si teprve zjišťujete, která cesta pro vás a vaše dítě bude ta nejlepší. Pokud společné stolování je ale to, co vás oslovilo, mám pro vás několik tipů, které se vám budou hodit předtím, než usednete s vaším dítětem ke společnému stolu: Snažte se jíst správně a nabízet vyvážené pokrmy, které budou obsahovat všechny nejdůležitější složky (ovoce/zelenina, tuky, bílkoviny, sacharidy). Sdílejte nejen stejný stůl, ale i stejný pokrm: Místo toho, abyste dítěti připravovali zvláštní pokrm, zkuste s ním sdílet ten váš. Můžete mu nabídnout potraviny přímo ze svého talíře nebo mu část naservírovat…
