Webinář

PEVNÉ KOUSKY VE STRAVĚ KOJENCŮ A BATOLAT:
JAK ZAČÍT BEZPEČNĚ A EFEKTIVNĚ

23.01.2025 | 10:00 -12:30
Přednáší
Radka Maťašovská

Jak začít s nabízením "jídla do ruky"

Přechod na nemléčnou stravu je jedním z nejdůležitějších milníků v životě kojence  (a v životě jeho rodičů bezesporu také). Podle nejnovějších poznatků může být přechod na pevnou stravu bez nutnosti mixování či mačkání zahájen kolem 6. měsíce věku a navíc může přinést různé rozvojové, výživové a preventivní výhody.

Proč jíme společně?

Mnohé vědecké studie potvrzují benefity rodinného stolování pro mentální a fyzické zdraví, kvalitu stravování a kvalitu života jeho účastníků. Jak ale nabízet pokrmy s dostatečnou nutriční, hygienickou, gastronomickou nebo i organoleptickou kvalitou? A jak nejlíp naše stravovací návyky nastavit tak, aby naše děti dokázaly profitovat ze zmíněných benefitů? Číst více o smyslu a vzniku tohoto webu

Metoda BLW krok za krokem

Autorky: Radka Maťašovská, Nikola Prokešová

Principem celého konceptu je respektující přístup při zavádění prvního nemléčného pokrmu do stravy kojenců a vytváření jídelních zvyklostí nenásilným způsobem, bez nucení ze strany pečujících osob. Důraz je kladen na společné stolování v rámci pestrého a vyváženého jídelníčku celé rodiny. Zásadní úlohu při zavádění příkrmů metodou BLW hraje bezpečnost jídla předkládaného dětem. 

Newsletter

Nic ti už neuteče

Pravidelně přidáváme nový obsah, přihlas se pomocí emailu a dostaneš všechny důležité zprávy